آرام پھر کہاں ہے ، جو بے سکوں ہو جائے دل | Naseer Asmad Urdu Articles

آرام پھر کہاں ہے ، جو بے سکوں ہو جائے دل

مصنف: نصیراصمد۔ سائنٹیفک ریسرچر، بلاگر، کالم نگاراورکونٹینٹ رائٹر ہیں۔

Author: Naseer Asmad                                          

Naseer Asmad

بعض اوقات زندگی میں بعض تجربات بہت مایوس کن ثابت

 ہوتے ہیں ۔ ایسا ہونا اس بات پر منحصر ہوتا ہے کہ اس کام کے ساتھ کتنی دشواری منسلک ہے اور آپ اپنے آرام کے زون کو چھوڑ کر کتنا دور آگے آئے ہیں ۔ جتنا آپ اپنا آرام کا زون چھوڑ کر آگے آئیں گے اتنا ہی زیادہ آپ کو یہ سب کچھ زیادہ غیر محفوظ ، غیر آرام دہ اور مضحکہ خیز محسوس ہوگا۔ اگر کا م زیادہ مشکل ہو تو ناکامی کی صورت میں آپ کو زیادہ مایوسی ہوگی۔ اس احساس کی وجہ سے ، امکان ہے کہ آپ مستقبل میں اپنے سکون زون سے باہر واقعات میں شاذ و نادر ہی حصہ لیں گے۔ مثال کے طور پر آپ ایک نئی زبان سیکھنے کے کورس میں شامل ہوتے ہیں تو آپ کو اپنے سکون زون سے باہر آکر کام کرناپڑتا ہے۔اپنا آرام و سکوں چھوڑنا پڑتا ہے لیکن اپنے مقصد میں ناکامی کی صورت میں آپ فرسٹریشن بیریئر یا مایوس کن رکاوٹ کا شکار ہوسکتے ہیں۔

NASEER ASMAD URDU ARTICLES

آرام پھر کہاں ہے جو ہو دل میں جائے حرص

 آسودہ      زیر  خاک   نہیں   آشنائے   حرص 

 فرسٹریشن بیریئر یا مایوس کن رکاوٹ، وہ رکاوٹ ہے جو آپ کو نئے خیالات اور تصورات پر کام کرنے ، آزمائش کرنے اور اپنے آرام کے علاقے سے باہر جانے سے روکتی ہے۔ یہ وہ عمل ہے جو آپ کو بہت جلد عمل سے دور ہونے کی طرف متوجہ کرتا ہے جب آپ کسی مقصد کے حصول میں ناکام ہوجاتے ہیں۔فرسٹریشن بیریئر عام طور پر عارضی ہوتا ہے۔ ایک بار جب آپ رکاوٹ کو توڑ دیتے ہیں تو ، آپ حقیقت میں سیکھنے کے عمل سے لطف اندوز ہونا شروع ہو جاتے ہیں اور اس عمل سے تفریح حاصل کرتے ہیں۔ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ اس رکاوٹ کو توڑنے سے آپ کو ذاتی ترقی کے ایک بہت بڑے مواقع تک رسائی مل جاتی ہے۔

سفر میں کوئی رکاوٹ نہیں گدا کے لئے

کھلا ہوا ہے ہر اک راستہ  ہوا کے لئے

یہ پوچھتی ہے ہر اک صبح آ کے موج نسیم

کوئی   پیام   کسی  یار   آشنا  کے لئے

ایسی خصوصیت جو کامیاب لوگوں کو ناکام لوگوں سے جدا کرتی ہے تو یہ اس رکاوٹ کو سنبھالنے کی صلاحیت ہے۔ ناکام افراد وہ ہوتے ہیں جو بہت جلدہمت اور حوصلہ ہار جانے والے ہوتے ہیں اور جلد ہی اپنے عمل سے دستبردار ہوجانے والے ہوتے ہیں ، کامیاب لوگ رکاوٹ کو توڑنے میں کامیاب ہوجاتے ہیں اور اس کے نتیجے میں نئی چیزیں سیکھنے اوراور نئی مہارتیں حاصل کرتے ہیں اور ان کے فوائد سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ایسے لوگ عام طور پر انسان کی حیثیت سے ذہنی طورپر بہت زیادہ "ترقی یافتہ" شمارہوتے ہیں کیونکہ ان کے پاس بہت زیادہ متنوع تجربات ہوتے ہیں جن سے وہ اپنی زندگی میں استفادہ کرسکتے ہیں۔

کسی کام میں ابتدائی رکاوٹ کو کم کرنے کیلئے ضروری ہے اس کام کے بارے میں معلومات حاصل کی جائیں۔ اگر آپکوئی کام کرنے کا میں بے چینی یا دقّت محسوس کرتے ہیں تو اس بارے میں مواد حاصل کریں۔ اگر آپ خود اپنا کاروبار شروع کررہے ہیں تو کاروبارکے بارے میں معلومات اکھٹی کریں۔ آپ دوسرے لوگوں یا تاجروں سے بھی رہنمائی لے سکتے ہیں اور ان سے ان کے تجربات سے استفادہ کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو کوئی کام کرنے میں دشواری پیش آرہی ہے ۔ خاص طور پر کوئی ایسا کام جو آپ کے آرام کے علاقے سے باہر ہو ، تو اپنے پہلے مراحل کو اتنا آسان بنائیں کہ آپ کو اپنے کام میں کوئی نفسیاتی رکاوٹ یا پریشانی محسوس نہ ہو۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ ورزش کرنا شروع کرنا چاہتے ہیں تو روزانہ ایک آدھے گھنٹے کے لئے جم میں جانے کے لئے اپنا پہلا قدم اُٹھائیں۔آہستہ آہستہ اپنے معمولات کو بہتر سے بہتر کرتے جائیں۔ ایک بار جب آپ مایوس کن رکاوٹ کے مرحلے سے گزر جاتے ہیں تو پھرپ کیلئے بہت آسانی پیدا ہو جاتی ہے۔ اگر آپ اس مرحلے کو عبور کرنے میں مشکل محسوس کررہے ہیں ، تو پھرآپ آہستہ آہستہ اپنے معمولات اور محنت بڑھاتے جائیں۔اس کا ایک بہت بڑا فائدہ یہ ہوتا ہے کہ ہم اپنی سوچ کے رُخ کوآہستہ آہستہ تبدیل کرتے جاتے ہیں جو فرسٹریشن رکاوٹ کو پیدا کرنے کا سبب ہوتی ہے۔ اس طرح فرسٹریشن بیریئر کے مسئلے کو نمایاں طور پر کم کیا جاسکتا ہے۔ کسی بھی کام یا کسی معاملے میں آگے بڑھنے کیلئے فرسٹریشن رکاوٹ کو عبور کرنا کامیابی کی طرف ایک مثبت قدم شمار ہوتا ہے۔